신학기 집중력, 턱관절교정으로 잡아라
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작성자 어드민 작성일16-05-10 11:06 조회10,875회 댓글0건관련링크
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서울 마포에 거주하는 50대 주부 박 모 씨는 올해 고3인 아들 때문에 걱정이 많다. 책상 앞에 앉으면 늘 턱을 괴고 한 팔로 엎드리거나 자세가 좋지 않을뿐더러 집중력 있게 공부하지 못하는 것 같아서다. 그러다 최근엔 턱 주위에 통증이 있고, 입이 잘 벌어지지 않는다고까지 해서 턱관절 전문 한의원을 찾게 되었다.
집중력 떨어뜨리는 두통, 턱관절 원인일수도
요즘 신학기를 맞이하여 자녀의 건강 때문에 한의원을 찾는 어머니들이 많다. 박 모씨 아들의 경우 턱 주변의 통증과 개구장애가 있어 진단한 결과 턱관절이 비틀어진 턱관절 장애를 가지고 있었고, 여기에 이로 인한 두통과 집중력 장애도 발생한 상태였다.
흔히 턱관절 장애라 하면 턱관절이 틀어졌기 때문에 턱 관련 증상만 나타난다고 생각하기 쉽다. 하지만 두통도 턱관절 장애로 인해 나타날 수 있는 증상 중 하나다. 책, 컴퓨터, 스마트폰 등을 볼 때 고개를 앞으로 내미는 잘못된 습관이 오래되면 목 뼈가 일자로 펴지면서 맨 위의 1번 경추도 앞으로 밀리면서 뒤로 빠지게 된다. 1번 경추는 턱관절- 두개골과 밀접한 위치에 있기 때문에 이로 인해 두통, 어지럼증 같은 증상을 유발하게 된다.
청구경희한의원 합정점 이용욱 대표원장은 “ 최근 PC, 스마트폰 사용 연령이 점차 어려지면서 잘못된 자세로 사용하는 경우가 많은데, 이로 인해 목 뼈뿐만 아니라 턱관절에도 영향을 미쳐 턱관절 장애와 함께 두통이 동반되어 나타나기도 한다."라며, “한창 학업에 열중해야 할 학생들의 경우 이유 없는 두통을 호소할 때는 평소 자세와 함께 턱관절도 살펴볼 필요가 있다”라고 조언한다.
턱관절 교정뿐만 아니라 전체 척추 아울러 살펴야
이렇게 턱관절 장애는 비단 턱 관련 증상에만 머무는 것이 아니라 일자목 등 척추질환이나, 두통, 어지럼증 등 내과적인 증상과도 연관이 있기 때문에 단순 턱 교정만으로는 완치가 어렵다. 턱관절 추나요법으로 비틀어진 턱을 바로잡는 한편 경추부터 척추, 골반에 이르기까지 전체적인 척추를 살펴 교정을 해야 턱관절 장애를 일으킨 근본 원인과 그로 인한 증상들을 세심하게 치료할 수 있다. 여기에 턱 주변 근육 및 인대를 강화시켜 줄 수 있는 한약과 침 치료 등을 병행하게 되면 턱관절장애 맞춤 치료가 가능하다.
턱관절 장애는 치과적인 원인을 제외하고는 생활습관에 그 원인이 있다. 엎드려 자거나 옆으로 기울어진 자세로 자는 습관, 목을 쭉 빼고 책을 보거나 핸드폰을 사용하거나 턱을 괴는 습관, 이갈이, 이 악물기 등이 대표적인 턱관절 장애 유발 습관이다.
신학기는 여러모로 바쁜 시기지만 학교생활의 근본 또한 건강이다. 평소 자녀들의 생활 습관을 잘 체크해보는 것과 더불어 턱관절의 불편함, 이유 없는 두통을 호소한다면 턱관절 점검으로 신학기 건강을 챙겨볼 것을 권하고 싶다.
집중력 떨어뜨리는 두통, 턱관절 원인일수도
요즘 신학기를 맞이하여 자녀의 건강 때문에 한의원을 찾는 어머니들이 많다. 박 모씨 아들의 경우 턱 주변의 통증과 개구장애가 있어 진단한 결과 턱관절이 비틀어진 턱관절 장애를 가지고 있었고, 여기에 이로 인한 두통과 집중력 장애도 발생한 상태였다.
흔히 턱관절 장애라 하면 턱관절이 틀어졌기 때문에 턱 관련 증상만 나타난다고 생각하기 쉽다. 하지만 두통도 턱관절 장애로 인해 나타날 수 있는 증상 중 하나다. 책, 컴퓨터, 스마트폰 등을 볼 때 고개를 앞으로 내미는 잘못된 습관이 오래되면 목 뼈가 일자로 펴지면서 맨 위의 1번 경추도 앞으로 밀리면서 뒤로 빠지게 된다. 1번 경추는 턱관절- 두개골과 밀접한 위치에 있기 때문에 이로 인해 두통, 어지럼증 같은 증상을 유발하게 된다.
청구경희한의원 합정점 이용욱 대표원장은 “ 최근 PC, 스마트폰 사용 연령이 점차 어려지면서 잘못된 자세로 사용하는 경우가 많은데, 이로 인해 목 뼈뿐만 아니라 턱관절에도 영향을 미쳐 턱관절 장애와 함께 두통이 동반되어 나타나기도 한다."라며, “한창 학업에 열중해야 할 학생들의 경우 이유 없는 두통을 호소할 때는 평소 자세와 함께 턱관절도 살펴볼 필요가 있다”라고 조언한다.
턱관절 교정뿐만 아니라 전체 척추 아울러 살펴야
이렇게 턱관절 장애는 비단 턱 관련 증상에만 머무는 것이 아니라 일자목 등 척추질환이나, 두통, 어지럼증 등 내과적인 증상과도 연관이 있기 때문에 단순 턱 교정만으로는 완치가 어렵다. 턱관절 추나요법으로 비틀어진 턱을 바로잡는 한편 경추부터 척추, 골반에 이르기까지 전체적인 척추를 살펴 교정을 해야 턱관절 장애를 일으킨 근본 원인과 그로 인한 증상들을 세심하게 치료할 수 있다. 여기에 턱 주변 근육 및 인대를 강화시켜 줄 수 있는 한약과 침 치료 등을 병행하게 되면 턱관절장애 맞춤 치료가 가능하다.
턱관절 장애는 치과적인 원인을 제외하고는 생활습관에 그 원인이 있다. 엎드려 자거나 옆으로 기울어진 자세로 자는 습관, 목을 쭉 빼고 책을 보거나 핸드폰을 사용하거나 턱을 괴는 습관, 이갈이, 이 악물기 등이 대표적인 턱관절 장애 유발 습관이다.
신학기는 여러모로 바쁜 시기지만 학교생활의 근본 또한 건강이다. 평소 자녀들의 생활 습관을 잘 체크해보는 것과 더불어 턱관절의 불편함, 이유 없는 두통을 호소한다면 턱관절 점검으로 신학기 건강을 챙겨볼 것을 권하고 싶다.
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